ゆるっと食活・妊活日記

88’専業主婦/看護師パート(精神科): 食べるの大好き🎶 しかし学生時代のダイエットを機に不妊体質に(*_*) 栄養を勉強しながら日々の食事作りや外食を楽しんだ記録を残して参ります。

2022-06-04から1日間の記事一覧

1日のごはん(2022.6.4.SAT)

〈本日のごはん事情〉 *朝ごはん* サラダ、おやき1.5個(3種の味を2人でシェア) *お昼ごはん* 紅虎餃子房のレバニラ炒め&ごはん *夜ご飯* イオンの肉バルセット、大根とわかめのサラダ *夜のデザート* ビアードパパの期間限定シュークリーム ブルー…

振り返り(2022.6.3.FRI)

夜勤明けですが、夕方から妊活のための婦人科受診でした。 普段は勤務後帰宅→シャワー→12時〜15時前後まで仮眠→おやつ、夕飯づくりなど といったスケジュールで、仮眠後も疲れで体の重さを感じやすいのですが、、、 今回はなかなか体調が良く 夜勤前夜はお夕…