ゆるっと食活・妊活日記

88’専業主婦/看護師パート(精神科): 食べるの大好き🎶 しかし学生時代のダイエットを機に不妊体質に(*_*) 栄養を勉強しながら日々の食事作りや外食を楽しんだ記録を残して参ります。

外食

妊活中の週末おそとランチ(2022.10.某日)

東京駅に諸用があり、グランスタでランチしました。 久々に行った東京駅のレストランエリアには魅力的なお店がたくさん❤️ 色々と迷いましたが、お昼ピーク時にも割とすんなり入れること、 お野菜をたくさん食べれれそうなこと、気分的にスパイシーを求めてい…

妊活と外食(2022.10.27.THU)

自分は夜勤専門の看護師パートをしており、 出勤の日は15時前後にしっかり食べてから仕事に臨んでいます。 自宅で食べてもよいのですが、 職場の近くまで来てから遅めの昼食兼夕食になる時間に食べた方がなにかと安心なので、 外食を選ぶことが多いです。 妊…

テーマパークを楽しんだ1日のごはん事情(2022.10.16.SUN)

ひょんなことから、よみうりランドに行く機会を持ちました。 初体験でした。2020年に“豊島園“が閉園しましたが、 どこか共通点というか、彷彿とさせる雰囲気を感じ取りました。アトラクションやショーの対象やフードコートのラインナップなど、 昭和〜平成初…

唐揚げの天才!(2022.10.9.SUN)

〈お献立〉 ◇唐揚げの天才(テイクアウト) ◇わかめサラダ*・*・*・*・*〈こだわりメモ〉 *チートデイ実は、10月2週目より若干の咽頭痛を自覚していたのですが、 とうとうそれが顕在化してきてしまいました。 実家暮らしでフルタイム勤務していた頃、風…

土曜日ごはん:まぜそばとカレー(2022.9.16.SAT)

土曜日。夫氏休日。 お昼ごはんは九段下にあるラーメン屋さん"中路"さんにお伺いしました。 土曜日の14時すぎ、4組ほどお外に並んでいらっしゃいましたが、入店前に食券を購入したりしているうちに割と直ぐにご案内頂けました。 お写真は、自分が頂いた"まぜ…

週末ご飯記録(2022.9.11.SUN)

〈お献立〉 ◇オーバーナイトオーツ+キウイ・ブルーベリー・枸杞の実 ◇あるもんでサラダ *・*・*・*・* 〈こだわりメモ〉 #栄養バランス #節約ごはん 昨日は夕方アフタヌーンティーを楽しませていただきまして。 パンにスイーツ! 炭水化物と脂質をこれ…

カフェランチ@N0.4(市ヶ谷)(2022.7.某日)

SNSで度々紹介されているカフェ"No.4"さん(市ヶ谷)にてランチしました。 まずはオーダーから。 ◇フレンチトーストコンボ ¥1,280 (税込) 食パンはリッチな生地で、ふわんふわん。 トッピングの生クリームが染み込んで"ジュワッ"ととろけて、デザートのように…

おそとランチ @MORETHAN TAPAS LOUNGE (2022.7.6.WED)

レストランのレビュー・ランチビュッフェの感想

贅沢ランチ(2022.6.某日)と食生活に関する考察

贅沢ランチビュッフェの感想と、食のリテラシーに関する考察

テイクアウトランチ @おいしい野菜塾(2022.7.4.MON)

レストラン“おいしい野菜塾“のテイクアウト弁当

おそとランチ @egg東京(2022.7.3.SUN)

東京池袋のカフェ“egg“で頂いたサンドイッチ